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일상

40대 남성 탈모 관리 방법 5가지(탈모 원인, 증상, 가족력, 관리방법)

40대에 접어들면서 탈모고민 되시나요? 40대에 접어들면 많은 남성들이 탈모 문제가 생기게 되는데요. 탈모가 생기면 일단 시각적으로 다른 사람에게 노출이 되고 또한 개인적으로도 두 눈으로 확인이 되면서 외면에 대한 스트레스와 더불어 자존감 또한 떨어질 수 있는데요. 다행히도 탈모를 관리하고 예방할 수 있는 여러 가지 방법이 있다고 하는데요. 오늘은 그래서 40대 남성을 위한 탈모 관리 방법 5가지를 소개해 드리겠습니다!탈모의 원인 탈모는 모발이 있어야 하는 곳에 모발이 없는 것을 말하는데요. 탈모의 원인은 여러 가지입니다. 유전, 남성호르몬 '안드로겐', 자가면역 질환, 영양 결핍, 출산, 약물, 발열, 스트레스 등이 이에 해당됩니다. 가족력이 있다면? 남성은 특히 가족력이 있다면 20대부터 모발이 가늘..

2024. 7. 19. 13:34

일상

다리에 울퉁불퉁한 핏줄 : 하지 정맥류(정의, 원인, 증상, 예방법, 치료 등)

요 근래 친구랑 전화를 하고 있었는데요. 친구가 저보고 너는 다리가 자주 저리거나 하지 않냐는 거예요. 원래 다 다리가 저리지 않냐면서요. 근데 저는 잘 안 저리거든요... 그래서 그거 다리 피가 잘 안 통하는 거 아니냐며 이런저런 병명을 서로 불러가며 걱정했거든요. 그래서 오늘은 순환과 관련 있는 다리 질병인 하지정맥류에 대해서 알려드리겠습니다! 하지정맥이란? 다리의 정맥이 돌출되는 질환을 말합니다. 정맥은 3가지의 종류가 있는데 그중 피부 바로 아래에 있는 '표재정맥'이라는 정맥이 늘어나게 되면서 혈관이 돌출되는 것처럼 보이는 것을 말합니다. 정맥 안에는 판막이라는 것이 있는데요. 중고등학교 때 들어보셨을 겁니다. 판막이라는 것은 혈액을 심장으로 흐르게 하고 반대로 역류하는 것을 막아주는 것을 의미합..

2024. 7. 18. 15:30

꿀팁

주정차선의 종류(흰색 실선, 노란 실선, 노란 점선, 과태료 등)

어느 날 음식점을 갔는데 차를 주차하려고 보니까 음식점 앞에 선은 노란색 2줄 실선으로 지그재그 모양인 거예요. 차들이 그 앞에 주차를 해두었는데 노란색 실선에 심지어 2줄이니까 뭔가 주차가 불가능한 거 같은데 사람들이 차를 주차해 두었으니 지그재그 모양일 때에는 가능한 건지 어떤 건지 정말 모르겠는 거예요... 빙 둘러서 그냥 주차선이 있는 뒤쪽 구역에 주차를 했는데요. 주차를 하고 나서도 우리만 바보처럼 다른 곳에 세워둔 것인지 의문이더라고요. 밥을 먹으러 들어가는데 완전 그 앞이 남은 공간이 없이 다 주차를 했더라고요. 그래서 ‘아~ 여기는 되는가 보다.’하고 다들 너무 자연스럽게 주차를 하길래 별 생각없이 밥을 맛있게 먹고 집에 왔어요. 그래도 너무 궁금해서 찾아보는데 지그재그는 더 안 되는 것 ..

2024. 7. 17. 15:44

꿀팁

유튜브 영상 어떻게 찍어야 할까요? : 해상도와 프레임레이트

우리가 유튜브를 보면 각 유튜브당 화질이 다르게 표시되어 있는 거 보신 적 있으신가요? 어제 영상 화질을 조절하다가 보니까 아래에 어떤 거는1080p,  또 어떤거는720p까지만 가능하고 그렇다더라고요. 또 저는 궁금해지더라고요;;; 정확하게 저게 뭐를 나타내는 것일까 하고요. 그래서 핸드폰 영상 촬영을 켰는데 거기에는 FHD, 8k, UHD 이런 식으로 만 적혀있는 거예요.그래서 오늘은 영상의 해상도와 프레임레이트에 대해서 알아보려고 합니다!  해상도란 화면을 구성하는 픽셀의 수를 의미합니다. 색깔을 조그마한 점으로 찍고 멀리서 보면 하나의 그림으로 보이는데요. 이 하나하나의 점들, 조그만한 네모들을 픽셀이라고 하고 화소라고도 합니다. 영상의 선명도를 결정하는 요소로 픽셀의 수로 표현을 하게 됩니다. ..

2024. 7. 16. 17:10

일상

산후풍 (원인, 증상, 예방, 치료가능여부, 계류유산 등)

유튜브를 보고 있는데 한국인 여성이 미국에서 아이를 낳더라고요. 미국은 산후조리가 없다는 말이 있잖아요. 그래서 그러려니 하고 보고 있었는데 산모가 아기를 낳고 얼마 지나지 않아 며칠 뒤에 그냥 집을 가더라고요. 저러면 산후풍이나 몸이 힘들지 않을까 생각했는데요. 그래서 오늘은 산후풍에 대해서 알려드리도록 하겠습니다!  산후풍이란? 산후 6주 정도에 건강관리를 잘 못하여 몸에 찬 기운이 돈다고 느끼거나 관절에서 통증이 느껴지는 증상으로 한의학상에서 말하는 증상입니다. 원인 몸이 허약한 상태에서 건강관리를 소홀히 하여 생기게 됩니다. 제왕절개나 출혈이 많았던 경우에 생길 수 있으며 원래도 몸이 허약한 사람은 생기기 쉽습니다. 영양상태에 문제가 있었다면 잘 생길 수 있습니다.  증상피부, 근육, 관절 등에서..

2024. 7. 15. 13:16

이슈

실내 흡연 논란 : 실내 흡연 과태료 및 신고 방법

어제 블랙핑크의 제니라는 가수가 메이크업을 받는 중이었는데 담배를 피워서 이야기가 나오더라고요. 해당 영상은 제니의 유튜브 영상이었는데 이를 편집해서 자르지 않고 그대로 담배연기가 나오는 게 나와서 여러 매체를 통해서 영상의 일부가 나오더라고요. 현재는 영상을 삭제했다고 하는데 여전히 뜨거운 화두가 되고 있습니다. 그래서 오늘은 실내흡연 과태료와 신고방법에 대해서 알아보려고 합니다! 금연 구역 국민건강증진법에 따르면 연면적 1000 제곱미터 이상이 되는 공장, 사무용 건축물, 복합 건축물은 금연구역이라고 되어 있는데요. 그 외에도 금연구역은 다음과 같습니다. 1) 공공장소 : 공공기관, 어린이집, 박물관, 체육관, 도서관, 학교, 병원 등은 공공장소로 금연구역입니다.2) 실내 다중이용 시설: 식당, PC..

2024. 7. 9. 17:03